ほうれん草のソテーとスイスチャードと水菜のサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草は茹でてあく抜きをして3cm幅くらいに切る。

2. 2

   フライパンにバター、ニンニクを入れてほうれん草を炒める。

3. 3

   味塩こしょう、醤油で味付けする。

4. 4

   スイスチャードをざく切り、水菜を3cm幅に切る。

5. 5

   ほうれん草のソテー、スイスチャード、水菜を盛り付け、お好みでもへじの「サラダの旨たれ」をかける。