卵1個!簡単親子丼 レシピ・作り方

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ふたば&ステラ
ランチなどに手軽に親子丼が食べたい時に♪

材料(1人分)

ごはん
180g
1個
鶏胸肉
100g
玉ねぎ
1/4個
きざみねぎ
大さじ1くらい
80cc
めんつゆ(2倍濃縮)
大さじ2
醤油
小さじ1

作り方

  1. 1
    玉ねぎの皮を剥き、薄切りにします。
  2. 2
    鶏胸肉も火が通りやすいように薄切りにします。
  3. 3
    フライパンに玉ねぎと水、めんつゆ、醤油を入れて中火で2分程煮ます。
  4. 4
    そこに鶏肉を入れてさらに弱火から中火で鶏肉に火が通るまで4~5分程煮ます。
  5. 5
    溶いた卵1個を流し入れて、お好みの固さになるまで卵に火が入ったら火を止めます。
  6. 6
    ごはんの上に盛り付けて、きざみねぎをちらして出来上がりです。

おいしくなるコツ

玉ねぎはシャキシャキがお好きなら、少し短めに煮ると、食感が楽しめます。最後に卵に火が通り過ぎると固くなるので気を付けて下さいね(^^)d

きっかけ

1人ランチで簡単に親子丼が作りたくて。

公開日:2019/06/18

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カテゴリ
親子丼めんつゆ玉ねぎ鶏むね肉玉子丼

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