さんまの開きのフライパン焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さんまの開きを２等分する。

2. 2

   フライパンにフライパン用ホイルシートをおき火をつける。

3. 3

   温まったら皮目を下にしてさんまを並べる。
   ２～３分ほど焼いてひっくり返す。

4. 4

   両面焼けたら完成。
   すだちをしぼってどうぞ。