柚子こしょうつくね（覚書） レシピ・作り方

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なつみかん缶
柚子こしょう+鶏肉+アスパラが、とってもおいしい！

材料（1人分）

鶏ひき肉
50g
パン粉
大1
豆乳
大1
柚子こしょう
小1
でんぷんん
少々
しめじ
10g
青梗菜
3枚
アスパラ
1本
水
1CUP
塩
少々
こしょう
少々

作り方

  1. 1
    ひき肉〜でんぷんまでを良く混ぜる
  2. 2
    ナベのお湯に、1を落とし入れる。
    野菜を加え、煮込む。
  3. 3
    味を整えたら、できあがり！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

立派なアスパラが安かったので（笑）

公開日：2013/06/01
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カテゴリ
つくね

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なつみかん缶 ずぼらな調理人です（＊＾０＾＊） 手間の掛からない、簡単なものが大好きです。 簡単でおいしいものを探していきたいです☆

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