生芋こんにゃくとキャベツご飯のカレー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   生芋こんにゃくを熱湯で3分ゆがき、5ｍｍ角に切る。
   キャベツは千切りにする。

2. 2

   中火で熱したフライパンに　オリーブオイルをひき、こんにゃくを水分がなくなるまで炒め、キャベツを入れてさっと炒め、
   ご飯を入れて炒める。

3. 3

   皿に2を入れ、温めたカレーを入れる。