木綿豆腐とひき肉のカレーチャーハン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   木綿豆腐はくずしてレンジに1.5分程かける。

2. 2

   中火で熱したフライパンに油をひき、
   ひき肉を炒め、豆腐を入れて、カレー粉小さじ1/2を入れて炒める。

3. 3

   2にご飯を入れて、
   ほぐしながら炒め、
   カレー粉とケチャップを入れて炒め、
   塩コショウで味をととのえる。