低カロリーになるかも!?マヨネーズソース レシピ・作り方

低カロリーになるかも!?マヨネーズソース
vickyvicky
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マヨネーズと牛乳だけだとさらさらなのにレモン汁が入ると程よくとろりソース状になるから不思議です。

材料(1~2人分)

  • マヨネーズ、牛乳 各大さじ1
  • レモン汁 小さじ1
  • 砂糖 2つまみ

作り方

  1. 1 すべての材料を入れてよくまぜたらできあがりです。
  2. 2 写真はスナップエンドウの豆を見せるように盛り付けてみました。
    さやの丸みのある方から袋をそっと2つに分けるとだいだいは不思議なことに交互にお豆が分かれてさやに引っ付いてきます。
  3. 3 ブロッコリーやトマトなど、マヨネーズと相性のいい野菜なら何でも合うと思います♪

きっかけ

いつもはスナックエンドウにそのままマヨネーズをつけますが、半分に割ったスナックエンドウをみたらソースをかけてちょっとこじゃれた感じにしたくて作りました。

おいしくなるコツ

マヨネーズの量が減らせるのでカロリーダウンになるかもしれません…

  • レシピID:1320001300
  • 公開日:2011/04/25
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カテゴリ
マヨネーズ系ドレッシング
関連キーワード
温野菜 ソース カロリーダウン ダイエット
料理名
マヨネーズソース
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つくったよレポート(3件)

  • はなはな桜
    はなはな桜
    2011/05/16 17:40
    低カロリーになるかも!?マヨネーズソース
    これ、とってもいいアイデアです~~♪ヨーグルトドレッシングができなくても、このソースがあれば大丈夫!爽やかな味なので、何にでも合いそうですね♪ご馳走様~★
  • sundisk*
    sundisk*
    2011/05/11 10:03
    低カロリーになるかも!?マヨネーズソース
    爽やかマイルドで美味しいですね!自家製ピクルスに掛けました。
    我が家の漬物(?)が立派な一品としてお客様にお出しできましたよ~♪
    ご馳走様でした(*´∀`*)♪
  • 梨ボー
    梨ボー
    2011/04/30 12:20
    低カロリーになるかも!?マヨネーズソース
    キャベツにかけて食べました。レモンを入れたらトロッとなって美味しいソースですね。私好みのお味です。ごちそうさまです♪

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