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貝割れオクラと鰹のたたき レシピ・作り方

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あやなおちゃん(返レポします)
夕食に
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

貝割れ菜
ひとつまみ
オクラ
小2本
鰹のたたき
切れ
ポン酢
ひとまわし
かつお節
少々
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作り方

  1. 1
    オクラはヘタを落としさっと茹で、1センチ幅に輪切りして冷ましておく。
  2. 2
    器に貝割れ菜とオクラを敷いて、その上に鰹のたたきを並べ、

    かつお節をかけ、ポン酢をまわしかけたら出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鰹のたたきをオクラと一緒に♡

公開日：2024/08/30
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関連情報

カテゴリ
かつおのたたきオクラ

このレシピを作ったユーザ

あやなおちゃん(返レポします) いつも有難うございます。自宅と実家の2軒を行ったり来たり。実家畑で収穫した野菜の消費に困った時に楽天レシピに出会いました。レシピ参考にさせてもらってます。 拙いレシピにつくレポ有難うございます。承認はスタンプにて。返レポさせていただきます。

つくったよレポート（ 2 件）

2024/10/25 17:58
鯛でこちらも作りました✧˖°とても美味しかったです‎꒰ ¨̮͚ ꒱♪ْ˖⋆いつもありがとうございます‎( _ _)ෆ˚*⋆
sweet sweet ♡
2024/09/08 13:56
うまくできました
料理初心者丸

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