さしみこんにゃく⭐︎簡単ちょい足し激うま！ レシピ・作り方

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セ　ボーン
簡単ヘルシーな刺身こんにゃくちょい足しレシピです！
みんながつくった数 1件

材料（4人分）

さしみこんにゃく
300g
ポン酢
1/2カップ
ごま油
小さじ1
塩コショウ
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    刺身こんにゃくの水を切ります。
  2. 2
    ポン酢につけ、3時間ほど冷蔵庫で寝かせます。
  3. 3
    こんな感じにしみたらOK！
    盛り付けたら、塩コショウとごま油をかけて出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

水分をできるだけしっかり切ったほうが美味しいです！

きっかけ

タレなしの刺身こんにゃくを買ってしまったので、美味しく食べる方法を考えました！

公開日：2021/08/03
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関連情報

カテゴリ
糖質制限・低糖質5分以内の簡単料理簡単おつまみ簡単夕食その他のこんにゃく

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セ　ボーン 美味しいヘルシーレシピ、節約レシピ、野菜レシピ、時短レシピ、お弁当レシピを日々研究してます(о´∀`о) 家族みんなが健康でありますように。 母は家庭の管理栄養士。 映えてはないけど( ´∀｀) バランスよく楽しい食卓になりますように。 さて。 今日のご飯何にしようかな。

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