材料(3人分)
- 豚コマ
- 400g
- 小さい白菜
- 半分
- ブロッコリー
- 一房
- 小麦粉
- 大さじ3
- コンソメキューブ
- 2個
- 塩
- ひとつまみ
- 胡椒
- 好きなだけ
- 牛乳
- 300ml
作り方
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- 1
-
- 白菜を3センチ程度にカットする。ブロッコリーも食べやすい大きさにカット。
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- 2
- 油を引いたフライパンにお肉、ブロッコリー、白菜を全部入れ白菜から水分が出るくらいまで炒める。(5分程度)
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- 3
- 小麦粉を大さじ3いれ、全体に馴染ませる。
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- 4
- そこに、牛乳を300ml入れる。
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- 5
- 牛乳が温まったら、コンソメキューブを入れて、塩ひとつまみと胡椒お好きなだけ入れる
-
- 6
- 食材全てに火が通り、ブロッコリーも柔らかくなったら
完成!
おいしくなるコツ
コンソメはケチらずたっぷりと入れて、お塩で味を締める
きっかけ
寒くてほっこりするものを食べたくなった
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