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もやしと長芋の豆腐サラダ レシピ・作り方

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作りまくる、食べまくる
にんにく風味が美味しい豆腐サラダ。

材料（1人分）

もやし
50グラム
長芋
2センチ
木綿豆腐
80グラム
にんにく
ひとかけ
油
大さじ1半
シュリンプチリソルト
小さじ1
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作り方

  1. 1
    もやしとみじん切りのニンニクに油をかけて、レンジで3分程加熱。
  2. 2
    シュリンプチリソルトを加え混ぜ合わせる。角切りの長芋と豆腐を加え合わせる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

豆腐は水切りしたものを。

きっかけ

残り物消費。

公開日：2020/12/29
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関連情報

カテゴリ
豆腐サラダ100円以下の節約料理5分以内の簡単料理長芋もやし
関連キーワード
サラダ 豆腐 もやし 長芋
料理名
もやしと長芋の豆腐サラダ

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作りまくる、食べまくる レシピの動画はこちらから。 https://m.youtube.com/@yasaitaberu 面倒くさがりによる、面倒くさがりのための、ベジタリアン的料理。 および 世界の宿で作った料理と、食べ歩いたものの適当な再現。 最近はもっぱら安上がり重視。

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