南部どりもも肉で☆さっぱり&ボリューミー☆南蛮漬け レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 小鍋に【南蛮ダレ】を入れて一煮立ちさせ、容器に移して野菜を浸しておく
-
2
南部どりもも肉は一口大に切って塩胡椒し、片栗粉をまぶす。フライパンに油を入れて熱し、鶏肉を両面こんがり良い色に揚げ焼きする
-
3
2を1に漬け込み、冷蔵庫でよく冷やして頂きます♪
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南部どりもも肉でスタミナメニューです。
野菜たっぷり♡
さっぱりだけどお肉でボリューミー。
お酒もご飯も進みます◎