離乳食 中期 レンジで！あったか湯豆腐♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 しらすはザルに入れ熱湯をかけ塩抜きします。
-
2
お皿に豆腐、だし、お湯を入れラップをして約１分チンします。
豆腐が温まったらしらすをのせて完成。
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