食物繊維たっぷり!まめ豆サラダ レシピ・作り方

食物繊維たっぷり!まめ豆サラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
まっしゅ77
まっしゅ77
豆料理は苦手でしたがこれなら簡単にたっぷりお豆が食べれました。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ゆで卵は半熟に、ブロッコリーと大豆はさっと塩を入れ沸騰したゆで湯がきます。
  2. 2 湯を切りマヨネーズとポン酢で和えてあったかいうちに食卓へ!

きっかけ

煮物などに使う大豆の水煮をサラダにしてみました。

おいしくなるコツ

ドレッシングはマヨネーズだけだとなんかものたりないので、ポン酢を足しました。

  • レシピID:1310000902
  • 公開日:2011/03/09
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サラダ
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