鶏むね肉のわさび醤油焼き レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
作り方
- 1 鶏肉は食べやすく切る。〇を加えて揉み、片栗粉をまぶす。
- 2 フライパンにごま油を熱し、弱めの中火で1を4分程焼く。
- 3 焼き色がついたら裏返して4分程焼き、火が通ったら完成。
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- 料理名
- 鶏むね肉のわさび醤油焼き
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
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sweet sweet ♡2024/10/08 19:57
はじゃじゃさん♪お弁当に作りました✧˖°ツンとわさび醤油の味付目が覚めますねෆ˚*美味しいです！ﾉᐢ•͈ ᎑•͈ᐢﾉෆ˚* -
きのう何食べた？2024/09/18 13:18
わさび後乗せにして、串に刺して焼き鳥気分でσ(^_^;)わさび効いてて胸肉が柔旨〜♫後半、粗挽き胡椒振ってみても美味しかったです☆焼酎ススムくん(￣∀￣)ウィ〜 -
SAEKO2024/08/21 19:04時間がない時に手抜きのつもりで作ったら、すごく美味しくてびっくりです！
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はゆのごはん2024/08/14 10:14
わさび好きには最高のレシピでした❣️素敵なレシピありがとうございますｖ（＾＿＾ｖ）♪
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