キャンプに☆ブロッコリーとちくわの卵炒飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは小さめに切る。
   ちくわは半月切りにする。

2. 2

   フライパンにごま油を熱し、1を炒める。ブロッコリーがしんなりしてきたら端に寄せる。

3. 3

   空いた所に卵を割り入れ、ヘラでざっとほぐし卵の上にご飯を加える。
   卵がご飯に絡むようによく混ぜながら炒める。

4. 4

   卵に火が通ったら、鶏がらスープの素、塩、こしょうを加え全体を炒め合わせる。
   鍋肌から醤油を回し入れ味を調えて完成。