トルティーヤで☆かぼちゃと海老のラップサンド レシピ・作り方

作り方

1. 1 カボチャは皮を剥き種を取り除き、人差し指の爪くらいの大きさのサイコロ状に切ります。

   

2. 2 電子レンジ調理可能な器にかぼちゃを入れ、ラップをして800Wで3分〜4分、火が通るまで加熱します。
3. 3 ベビーチーズはサイコロ状に切ります。

   

4. 4 かぼちゃ、ベビーチーズ、マヨネーズ、塩胡椒を加え、全体が馴染むようにさっくり混ぜます。

   

5. 5 トルティーヤを両面焼きます。
6. 6 トルティーヤの上にレタス、野菜スティック、海老をのせます。
   
   ※レタスが大きければ手でちぎって小さくしてください。

   

7. 7 手順4の材料をのせます。

   

8. 8 生地の両端を真ん中に引っ張り、ぐるぐるとラップを巻きます。

   

9. 9 両端はぐるぐるねじり、団子結びにします。

   

10. 10 真ん中で切り、お皿に盛り付けて出来上がり。