鶏むね肉と白菜と玉ねぎのケチャップ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   白菜は2センチ幅に切る。
   玉ねぎは食べやすく切る。
   鶏肉は余分な脂を取り除き一口大に切る。塩、こしょうを振り片栗粉をまぶす。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルを熱し、1の鶏肉を中火で焼く。
   焼き色がついたら裏返してさっと焼く。

3. 3

   白菜と玉ねぎを加えて炒め、しんなりしてきたら〇を加え炒める。

4. 4

   全体に火が通ったら皿に盛り、ドライパセリをかけて完成。