スナップエンドウとさつまいもとウインナーの炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さつまいもは拍子木切りにして5分程水にさらしてアクを抜き水気を切る。
   耐熱容器に入れ軽く蓋をして800Wのレンジで2分程温める。

2. 2

   スナップエンドウは筋を取る。
   ウインナーは斜め切りにする。

3. 3

   フライパンにオリーブオイルを熱し、2を中火で軽く炒める。

4. 4

   さつまいもと〇を加え炒め合わせる。
   塩、こしょうで味を調えて完成。