レタスとコーンのサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
- レタス 30g
- とうもろこし(冷凍を解凍済み) 10g
- 〇ごま油 小1/2
- 〇醤油 小1/2
- 〇レモン汁 小1/4
作り方
-
1
レタスは一口大にちぎり皿に盛る。
とうもろこしをのせる。 - 2 混ぜ合わせた〇を回しかけて完成。
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安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
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