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トマトときゅうりのごまだれ冷やしうどん レシピ・作り方

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はじゃじゃ
さっぱりした味わいです♪

材料(2人分)

茹でうどん
2玉
トマト
1/2個
きゅうり
小さめ1本
〇いりごまをする(またはすりごま)
小2
〇醤油
大1
〇酢
小2
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作り方

  1. 1
    きゅうりは細切りにする。
    トマトはくし切りにする。
  2. 2
    うどんは800Wのレンジで2分加熱する。
    冷水でしめて水気を切る。
  3. 3
    うどんを皿に盛り、トマトときゅうりをのせる。
  4. 4
    〇を混ぜてごまだれを作り、回しかけて完成。
  5. 5
    いりごまを簡単にすりごまにする方法はこちらを参考に。

    洗い物無し!簡単☆すりごまの作り方
    ID:1300023915

きっかけ

トマトが5個で300円だったので購入し、うどんにトッピングしました。

公開日:2021/05/07

関連情報

カテゴリ
冷やしうどん火を使わない料理300円前後の節約料理きゅうりトマト全般
関連キーワード
節約 レンジ 電子レンジ 火を使わない リコピン

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

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