長芋ピーマンの炒め物 レシピ・作り方

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はじゃじゃ
創味シャンタンで簡単に味付けしました♪
お弁当のおかずにも。

材料(2人分)

長芋
正味180g 太め5センチ位
ピーマン
1個
ごま油
小1
創味シャンタン 粉末
小1
塩、こしょう
少々

作り方

  1. 1
    長芋は皮を剥き半月切りにする。
    ピーマンは細切りにする。
  2. 2
    フライパンにごま油を熱し、中火で1を炒める。
  3. 3
    火が通ったら創味シャンタンを加え炒め、塩、こしょうで味を調えて完成。

きっかけ

長芋がお買い得だったので。

公開日:2021/05/05

関連情報

カテゴリ
長芋お弁当のおかず全般100円以下の節約料理ごま油ピーマン
関連キーワード
簡単 節約 炒め物 お弁当のおかず お弁当

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はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

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