簡単☆かつおのたたきときゅうりの生姜醤油和えレシピ・作り方

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はじゃじゃ

切って混ぜるだけの簡単レシピです♪

みんながつくった数 6件

材料（2人分）

かつおのたたき(柵): 120g

きゅうり: 太め1/2本　60g

生姜: 1片

醤油: 大1/2

作り方

1

きゅうりは細切りにする。
かつおのたたきは削ぎ切りにする。
2

すりおろした生姜と醤油をボウルに入れて混ぜる。
1も加え混ぜ合わせて完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

かつおのたたきがお買い得だったので、家にあったきゅうりと合わせて作りました。

公開日：2021/04/06

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関連情報

カテゴリ: かつおのたたき簡単魚料理その他の和え物きゅうり

関連キーワード: DHA　EPA 魚和え物　鰹　カツオ鰹のたたき　カツオのたたき

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はじゃじゃ安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。高血圧の家族がいるので減塩・薄味美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 4 件）

2023/09/19 17:57

はじゃじゃさんこんにちはきゅうりの代用でレタスで失礼します

mimiさん、こんにちは♪ いつも美味しそうに作ってくださりとても嬉しいです(*^-^*) レポート感謝です♪

2021/10/12 09:21

胡瓜がよーぅやっと3本100円切りましたっ！の記念にたっぷり刻んだそれをっ。ひさーしぶりの胡瓜そして大好きカツタタ。ハッピー足し算もりもり食べたよドウモゴチソ様

きゅうり安くなりましたね♪ いつも美味しそうに作って下さりありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです♪

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