鱈のクレイジーソルト焼き レシピ・作り方
材料（3人分）
- 鱈の切り身(甘塩) 3切れ
- バター 10g
- クレイジーソルト 少々
作り方
- 1 鱈の切り身は水気があれば拭き取る。
-
2
フライパンにバターを熱し、鱈を皮目から焼く。
中火で5分位。 - 3 裏返して4分位焼く。
- 4 火が通ったら皿に盛り、クレイジーソルトをかけて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！
●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
