ブロッコリーと椎茸のアヒージョ♡ レシピ・作り方

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オリーブオイルを使って♪

みんながつくった数 1件

材料（４人分）

ブロッコリー: １００g

生椎茸: ４個

オリーブオイル: 大２

おろしにんにく(チューブ): ５㌢

塩: ふたつまみ

鷹の爪: 少々

黒こしょう: 少々

作り方

1

ブロッコリーはさっと湯がいておく。椎茸は薄切りにする。
2

フライパンにオリーブオイル、おろしにんにく、鷹の爪を入れブロッコリーと椎茸と炒める。
3

全体にオリーブオイルがまわったら、黒こしょう、塩を入れ焼きからめたら出来上がり♡

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

美味しいアヒージョを作りたくて(*^^*)

公開日：2021/02/22

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関連情報

カテゴリ: アヒージョ簡単夕食しいたけブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

aiai.y 毎日の運動が日課で運動した後に食べるご飯が大好き(*^^*)時短で作れるおいしいご飯目指してます♪作るのも食べるのも楽しんでいます♪

つくったよレポート（ 1 件）

2022/01/04 12:15

aiai.yさん、レポありがとうございます♥️お昼に、ブロッコリーと椎茸のアヒージョ作りました☘️とてもおいしかったです♪ 素敵なレシピありがとうございます♡

とらねこのぱせり

レポありがとうございます♡とっても美味しそうですね！♡

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