混ぜて焼くだけ☆大葉とジューシー鶏むね肉ソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むね肉は食べやすい大きさに切る。大葉は千切りにする。
   ビニール袋に☆を全て入れ、鶏むね肉を入れて揉みこむ。

2. 2

   フライパンにサラダ油を熱し、1の鶏むね肉を入れて両面をこんがり焼く。焼き色が付いたら蓋をして、中まで火を通す。

3. 3

   火が通ったら、大葉を2/3入れ、お醤油を回し入れて味を絡める。
   お皿に盛り付けたら、大葉の残り1/3を散らして出来上がりです。