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ゴーヤのバター醤油炒め レシピ・作り方
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はじゃじゃ
シンプルなゴーヤの炒め物です。
お弁当のおかずにも♪
みんながつくった数
9
件
材料(1~2人分)
ゴーヤ
1/2本 正味100g
バター
小1
醤油
小1/2
塩、こしょう
少々
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作り方
1
ゴーヤは薄切りにする。
2
フライパンにバターを熱し、ゴーヤを炒める。
3
火が通ったら醤油を加え炒める。
4
塩、こしょうで味を調えて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ゴーヤを買ったので。
公開日:2020/08/04
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このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
7
件)
2024/09/22 09:26
こんにちは。バター醤油で風味よく美味しくできました。レシピ有難うございました。
あやなおちゃん(返レポします)
美味しそうですね♪作ってくださり、レポートありがとうございます(*^-^*)
2024/09/20 22:42
バター醤油とゴーヤはじめてですが、とってもおいしいですね♪ゴーヤの苦みとバター醤油が相乗効果のおいしさ♫
月のおと
わぁ~嬉しいお言葉ありがとうございます(*^-^*) いつもレポートいただき感謝です♪
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