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かぼちゃと人参とミニトマトといんげんのスープ レシピ・作り方
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はじゃじゃ
野菜たっぷり具沢山のコンソメスープです。
みんながつくった数
4
件
材料(3人分)
かぼちゃ
1/8個 正味100g
人参
正味100g
ミニトマト
3個
いんげん
3本
水
450cc
コンソメ粉末
小1
塩、こしょう
少々
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作り方
1
具材を食べやすく切る。
2
鍋に水とコンソメ、かぼちゃ、人参を入れて蓋をして火が通るまで煮る。
3
ミニトマトといんげんを加えさっと火を通す。
4
塩、こしょうで味を調えて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
野菜を沢山摂りたかったので。
公開日:2020/07/20
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このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
1
件)
2023/11/13 16:35
はじゃじゃさんこんにちは♪野菜いろいろスープおいしかったです♪いんげんなくてねぎです。
月のおと
月のおとさん、こんにちは♪ スープ美味しそうですね☆ いつもありがとうございます(*^-^*)
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かぼちゃ
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