レタスとパプリカとツナと粉チーズのサラダ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
はじゃじゃ
彩りが良く、粉チーズの旨みも加わったサラダです。

材料（1人分）

レタス
1枚　40g
パプリカ
1/8個
ツナ缶
1/2缶
〇エクストラバージンオリーブオイル
小1
〇レモン汁
小1/4
〇塩
少々
〇ブラックペッパー
少々
〇粉チーズ
小1

作り方

  1. 1
    レタスは一口大にちぎる。
    パプリカは1センチ角に切る。
    ツナ缶は汁気を切る。
  2. 2
    ボウルに〇を入れて混ぜ、1も加え混ぜ合わせたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

レタスが安かったので。

公開日：2019/10/14
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
レタス彩鮮やかイタリアンサラダツナ缶パプリカ

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

レタスの人気ランキング

1位 家にあるもので簡単タコライス♪
2位 楽々♪クセになる簡単レタス炒め
3位 もりもり食べられる！ レタスと玉ねぎの和風サラダ
4位 絶品チョレギサラダ☆我が家は焼肉屋さん
5位 カリカリベーコンとレタスのサラダ
6位 子供が喜ぶ(^^)鶏むね肉とレタスのマヨ照り焼き♪
7位 きのこドレッシングのサラダ
8位 アボカドとメイヤーレモンハムレタスのサラダ
9位 ５分で本格中華！ごちそうレタス★
10位 「キャンプ」に持ってこい！ひき肉のレタス包み
レタスのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

彩鮮やか
TOP10
イタリアンサラダ
TOP10
ツナ缶
TOP10
パプリカ
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

サラダ以外でも使える！「レタス」が主役の献立
大量消費におすすめ！「レタス」が主役の献立
節約にもうれしい！「レタス」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする