カニカマとちりめんじゃこの卵焼き レシピ・作り方

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はじゃじゃ
カニカマとちりめんじゃこを入れた卵焼きです。
カニカマの赤が加わると彩りが良くなります。
お弁当にも!
みんながつくった数 4

材料(1人分)

2個
〇牛乳
小1
カニカマ(サラダフレーク)
1/2本
ちりめんじゃこ
ふたつまみ
オリーブオイル
小1

作り方

  1. 1
    容器に卵と◯を入れて白身を切るようによく混ぜる。
  2. 2
    卵焼き器にオリーブオイルを熱し、弱火~弱めの中火にして卵液を1/3位入れる。
  3. 3
    表面が固まり始めたら1/3量のカニカマとちりめんじゃこを散らして端から巻く。
    残りの卵液も同様に繰り返して焼く。
  4. 4
    火を止めて3分位おき、余熱で火を通す。
    食べやすく切り分けたら完成。

おいしくなるコツ

カニカマとちりめんじゃこに塩分が含まれるので味付け無しにしましたが、濃い味にしたい場合は塩や醤油等を加えて下さい。 カニカマの量はもっと多くても良かったです。

きっかけ

あるもので作りました。

公開日:2019/09/26

関連情報

カテゴリ
だし巻き卵・卵焼き彩鮮やかちりめんじゃこカニカマお弁当 卵焼き

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート( 2 件)

2021/06/15 17:48
私が使わない具材だったので、新鮮でした!ありがとうございました♬
アラフォーの徒然ご飯
初めまして♪ 作って下さりありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです!
2020/03/09 20:32
明日のお弁当用に作りました♪彩り綺麗で栄養価もアップして美味しい!と三拍子揃った卵焼きですね♡レシピ有難うございました(^^)v
やなママ☆
こちらこそ作って頂き感謝です♪ 私がこれを作って切り分けた時、じゃこがところどころ飛び出して顔を出した感じになったのを思い出しました(*^-^*) ほっこり~♬

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