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ぶりの味噌焼き レシピ・作り方
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約10分
300円前後
はじゃじゃ
味噌のコクで美味しいです。
みんながつくった数
2
件
材料(3人分)
ぶりの切り身
3切れ 230g
味噌
大1
みりん
大1/2
酒
大1/2
オリーブオイル
小1/2
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作り方
1
ぶりは流水で洗い、キッチンペーパーで水気を拭き取る。
2
フライパンにオリーブオイルを熱し、1を皮目から両面焼く。
3
ボウルに味噌、みりん、酒を混ぜ合わせる。
2に加えてぶりを何度か返しながら絡めたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ぶりが安かったので。
公開日:2019/06/02
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焼き魚
味噌
このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
1
件)
2023/11/07 14:29
美味しかったです✩.*˚ ͛ご馳走様(*´ω`*)
ひかりん★
いつも美味しそうに作ってくださりありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです♪
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