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キャベツと大根ときゅうりのサラダ レシピ・作り方
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はじゃじゃ
生野菜を手作りドレッシングで頂きます。
材料(4人分)
キャベツ
120g
大根
正味80g
きゅうり
1本
---ドレッシング---
無糖ヨーグルト
大2
酢
大1
醤油
大1
ごま油
大1
きび砂糖
小1/4
塩
ふたつまみ
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作り方
1
キャベツは千切りにする。
大根は皮をむいて細切りにする。
きゅうりも細切りにする。
2
皿に1を盛り付ける。
3
容器にドレッシングの材料を入れてよく混ぜ、2に回しかければ完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
野菜を沢山食べたくて。
公開日:2019/05/31
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手作りドレッシング
簡単
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千切りキャベツ
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
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