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セロリとイカの黒胡椒炒め レシピ・作り方

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syori74
ピリッと辛いおいしい料理です。

材料(1~2人分)

イカ
1ハイ
セロリ
2~3本
サラダ油
大さじ1
少々
黒胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    セロリを斜め切りにします。
  2. 2
    イカは胴体の部分と耳の部分を輪切りにします。
    (今回はその他の部分は使いません。)
  3. 3
    フライパンを熱し、サラダ油でセロリを炒めます。
    火が通ったら塩で味付けし、イカを入れます。
  4. 4
    イカに火が通りかけたら黒胡椒を入れ混ぜて完成です。

おいしくなるコツ

イカに火が通りすぎないように気を付けてください。

きっかけ

イカが食べたくて。

公開日:2017/09/12

関連情報

カテゴリ
その他の中華料理簡単夕食300円前後の節約料理セロリいか全般

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syori74 季節の食材を使って作る料理は、それだけで最高の料理です。 さらに手作り料理は添加物が少ない最高のレシピです。 ぜひつくったよレポートお待ちしてます♪

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