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海藻サラダ
レシピ詳細
海藻サラダの豆腐ハンバーグ♪ レシピ・作り方
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約15分
500円前後
テツオ63
簡単♪
材料(4人分)
冷凍豆腐ハンバーグ
4個
乾燥海藻
8グラム
新玉ねぎ
1/2個
ミニトマト
4個
ポン酢
少々
作り方
1
市販の冷凍豆腐ハンバーグ使用。合挽き肉ハンバーグよりも海藻と合います。
2
乾燥海藻は水でもどし、水気をしっかり絞る。
ミニトマトは4個を4等分に切る。
新玉ねぎは薄切りにし、軽く水にさらした後絞る。
新玉じゃないときは水にさらした後、塩で揉んで下さい。
3
冷凍豆腐ハンバーグをレンジで温める。
4
温かい豆腐ハンバーグに、新玉・海藻を混ぜてのせ、ミニトマトを散らす。
ポン酢少々をかけたら出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕飯
公開日:2017/04/27
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テツオ63
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