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厚揚げと挽肉の丼♪ レシピ・作り方

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テツオ63
簡単♪

材料(4人分)

温かいご飯
4人分
厚揚げ
2枚
鶏もも挽肉
200グラム
少々
長ネギ 大
1/2本
生姜
2かけ
300cc
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
砂糖
小さじ2~大さじ1弱
粉末和風だし
小さじ1
塩こしょう
少々
片栗粉
大さじ1弱
ごま油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    厚揚げは熱湯をまわしかける。
    ネギは荒みじん切り。
    生姜はみじん切り。
    肉に酒少々をふりかける。
  2. 2
    ごま油大さじ1をひき、生姜・ネギ・肉を炒める。
  3. 3
    肉の色が変わったら、厚揚げを加え、潰しながら炒め合わせる。
  4. 4
    水300cc・粉末和風だし小さじ1・醤油大さじ1・みりん大さじ1・砂糖小さじ2~大さじ1弱を加えて軽く煮る。
    片栗粉大さじ1弱を同量の水で溶く。
  5. 5
    塩こしょう少々で調えて、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
  6. 6
    温かいご飯に、手順5をかけて出来上がり♪

きっかけ

夕飯

公開日:2015/04/19

関連情報

カテゴリ
厚揚げ

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