厚揚げとほうれん草のおひたし♪ レシピ・作り方

厚揚げとほうれん草のおひたし♪
  • 約15分
  • 300円前後
テツオ63
テツオ63
簡単♪

材料(4人分)

作り方

  1. 1 厚揚げは熱湯をまわしかけ、一口大に切る。
    ほうれん草は熱湯で茹で、冷水にとる。水気を絞り、2センチ幅に切る。
  2. 2 市販のだし醤油大さじ4・水大さじ2を混ぜる。
  3. 3 ごま油をひき、厚揚げを焼く。
    軽く焼き色をつける。
  4. 4 熱い厚揚げを、だし醤油に入れて軽く混ぜる。
    さらに、ほうれん草・かつお節2つかみも入れて混ぜる。
  5. 5 出来上がり♪

きっかけ

夕飯

  • レシピID:1300010613
  • 公開日:2015/03/31
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カテゴリ
ほうれん草のおひたし厚揚げ
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