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レシピ詳細
*冷たい とろろそば* レシピ・作り方
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約10分
300円前後
はい 山田です
乾麺のおそばって便利ですね♪山芋で滋養強壮!
みんながつくった数
6
件
材料(1人分)
そば(乾麺)
1 ワ
山芋
80 g
長ネギ
3センチ分
卵黄
小さじ 1
のり
1/4 枚
麺つゆ(2倍濃縮)
大さじ 2
水
大さじ 4
わさび(チューブ)
2センチ程
作り方
1
長ネギは小口切りにします。麺つゆと水を合わせておきます。
湯を沸かし、袋裏表示通りにそばを茹でます。
かき回しながら茹でます。(くっつきやすいので)
2
山芋の皮を剥き、すりおろします。
3
そばが茹で上がったら流水にとり、手で揉み洗いしてヌメリを取ります。水切りします。
4
水気を切ったそばをお皿に盛り付けます。
5
山芋をかけ、卵黄を垂らしかけます。
6
のりをちぎって乗せ、長ネギを散らしてわさびを添えて出来上がり☆食べる前にめんつゆをかけて召し上がれ☆
7
別皿にネギとわさびを盛っても良いです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
そばのヌメリを揉み洗いでよく落とし、冷やし締めること・・・
きっかけ
大体は蕎麦は外食なんですが、とろろそばが食べたくて一人ランチに作りました。
公開日:2014/04/13
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アレンジそば
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冷たい蕎麦
山芋
関連キーワード
そば
とろろそば
とろろ
山芋
料理名
とろろそば
このレシピを作ったユーザ
はい 山田です
外食も自作も好きな山田です。 このレシピは我が子が大人になった時に使えたらいいな!と思い投稿している我が家の味です。 調理師免許持っています。 ※お願いと注意事項※ 楽天レシピの禁止事項をよく読んで守るようにお願いいたします。 重複投稿は承認しませんのでご注意ください。
つくったよレポート(
2
件)
2019/06/27 12:18
冷たいトロロ蕎麦 手打ち蕎麦です 美味しそう^_^ いただきます
そば太郎 天ぷらまる子
手打ちですか~おいしいんだろーな~いいなぁ~♪つくれぽありがとうございましたm(__)m
2016/04/11 20:14
ボリューム満点!夏に向けて出番が多くなりそうです!
笛真珠
おいしそう♪少し暖かくなってきて冷たいお蕎麦が美味しく思える陽気ですね✿つくレポありがとうございましたm(__)m
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