バナナとゴーヤのりんご豆乳♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
バナナは小さくちぎる。
りんごは皮付きのまま良く洗い、小さく切る。
ゴーヤはしっかりわたをとり、1㎝角に切る。
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2
ミキサーにゴーヤ→リンゴ→バナナの順に入れる。
豆乳150ｃｃを入れて、ミキサーにかける。
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3
お好みで、蜂蜜少々・酢少々で味を整える。
出来上がり♪
私は酢小さじ2・蜂蜜小さじ1を入れました。なくても美味しいです。＾＾
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