三つ葉とツナのパスタ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   お鍋でお湯を沸かし、塩を入れてパスタを茹で始める。
   
   にんにくは包丁で潰し、鷹の爪は種を除きちぎっておく。

2. 2

   フライパンに、オリーブオイルとにんにく・鷹の爪を入れて弱火で加熱する。
   ツナ缶は軽く油を切り、
   三つ葉は4～5センチの長さに切り、葉と茎を分けておく。

3. 3

   にんにくの香りが出てきたら、三つ葉の茎とツナ缶を入れてサッと炒める。
   表示通りに茹でたパスタと茹で汁少々を入れ、醤油・塩こしょうで調味する。

4. 4

   味が決まったら、三つ葉の葉も入れて炒め合わせたら完成～。