エビとトマトのチーズ焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1 にんじん、じゃがいも、トマトを一口大に切る。
2. 2 オーブンを250度にあたためておく。
3. 3 1で切ったにんじん、じゃがいもをタッパーに入れ、レンジで柔らかくなるまでチン(3分に設定し、それ以降様子を見ながら追加でチンしてください)
4. 4 エビをゆでる。1〜2分くらい。
5. 5 耐熱皿ににんじん、じゃがいも、エビ、トマト、シーズニングを入れ混ぜる(混ぜにくい場合はボウルで)
6. 6 4の上にチーズをお好きな量ふりかける。
7. 7 あたためたオーブンに入れ、15分焼いて完成(10分くらいで1旦チェックし、焼き目の感じで時間を調整する)