キャンプ飯♪揉んで焼くだけ肉野菜炒めレシピ・作り方

Name: キャンプ飯♪揉んで焼くだけ肉野菜炒め
Total time: 30 min
Yield: ２
Ingredients: 牛もも切り落とし肉 ２００g; ピーマン、なす 各２個; しめじ １/２株; ★醤油、みりん 大さじ１; ★ごま油、おろし生姜、おろしにんにく 各小さじ１; ★スパイス(ほりにし) 少々; こめ油 大さじ１

アプリをダウンロードする

Nico

簡単で美味しいですよ(ꕤ ´ސު｀) ŧ‹"ŧ‹"♬

みんながつくった数 2件

材料（２人分）

牛もも切り落とし肉: ２００g

ピーマン、なす: 各２個

しめじ: １/２株

★醤油、みりん: 大さじ１

★ごま油、おろし生姜、おろしにんにく: 各小さじ１

★スパイス(ほりにし): 少々

こめ油: 大さじ１

作り方

1

ポリ袋に★を入れて揉む。
牛肉を入れてよく揉む。
ほぐしたしめじと、食べやすく切った野菜も加え揉み混ぜる。
2

フライパンに油を中火で熱して、①を炒める。
3

火が通ったらお皿に盛る。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

キャンペーン

公開日：2022/06/10

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

Nico 元カフェ店員です♬˖* レポやフォローありがとうございます ⚘⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝* ⑅✎お返しのレポを送ってます✧* 多忙の為、同じレシピへのリピレポはできません✘ ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略 ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能２０２３年６月コンテスト優秀レシピ受賞✧* 【新じゃがチーズケーキ】ありがとうございます♡ ✽Started in May ２０１６ ᝰ✍︎꙳⋆