電子レンジで♪離乳食完了期アスパラリゾット風 レシピ・作り方
材料（１人分）
- ご飯 ８０g
- アスパラ、キャベツ 各２０g
- にんじん、しめじ 各１０g
- 水 １５０ml
- 離乳食用の野菜ふりかけ ひとつまみ
- 顆粒コンソメ 少々
作り方
-
1
耐熱ボウルに、細かく切ったアスパラ、キャベツ、しめじを入れる。
すりおろしたにんじん、ふりかけ、コンソメ、水を加える -
2
ラップをかけて、５００wレンジで４分温める。
ご飯を加え混ぜる。
再度３分温める。 - 3 器に盛って、あら熱がとれるまで冷ます。
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- 料理名
- リゾット
Nico
元カフェ店員です♬˖*
レポやフォローありがとうございます ⚘⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝*
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ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略
ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能
２０２３年６月コンテスト優秀レシピ受賞✧*
【 新じゃがチーズケーキ 】
ありがとうございます♡
✽Started in May ２０１６ ᝰ✍︎꙳⋆
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