♪ボリューム満点♡いわしフライサンド♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
＊いわしフライを用意する。
●ID：1290034902♪骨も食べちゃえ♡サクサクいわしフライ♪
＊きゃべつを千切りにする。
- 2 食パンを半分厚さに切りきゃべつの半量を敷き、いわしフライをのせて濃い口ソースをかけ、残りのきゃべつをのせてパンではさむ。
-
3
軽く押さえて食べやすい大きさに切ったら完成です♪
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体脂肪率11%夫人
CKD(慢性腎臓病)G4で塩分制限をしています。塩分控えめでも美味しいレシピを紹介していけたらなと思います。『体脂肪率11%夫人のブログ』にも雑談とともに載せていますので良ければご覧下さい♪
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