♪鶏ロール入り♡野菜たっぷりトマトコンソメスープ♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鶏ロール 2~3切れ
- ※1290034286
- ☆きゃべつ 1枚
- ☆たまねぎ 1/8個
- ☆人参 4cm
- ★水 100ml
- ★野菜ジュース(トマトジュースでも) 100ml
- ★固形コンソメ 1/4個
- 塩、こしょう 適宜
作り方
- 1 ◆キャベツ、人参、玉ネギを千切りにする。
- 2 1と★を鍋に入れ中火にかけ、一煮立ちしたら弱火にして野菜が好みの加減になるまで加熱する。
-
3
塩、コショウで味を整え、1cm厚さに切った鶏ロールを入れて温めたら完成です♪
-
4
鶏ロールのレシピです。
●ID：1290034286♪彩りおかず♡ケチャマヨ味の洋風鶏ロール♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
体脂肪率11%夫人
CKD(慢性腎臓病)G4で塩分制限をしています。塩分控えめでも美味しいレシピを紹介していけたらなと思います。『体脂肪率11%夫人のブログ』にも雑談とともに載せていますので良ければご覧下さい♪
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
※総塩分量約0.7g