♪箸休めにも♡トマト豆腐のおつまみサラダ♪ レシピ・作り方

♪箸休めにも♡トマト豆腐のおつまみサラダ♪
  • 5分以内
  • 100円以下
体脂肪率11%夫人
体脂肪率11%夫人
ちょっぴり和風に味付けした豆腐とトマトのサラダです。箸休めにどうぞ♪

※総塩分量約0.2g

材料(2人分)

  • 豆腐 1/4丁
  • トマト 1/2個
  • ブロッコリースプラウト ひとつまみ
  • ☆昆布ポン酢、ごま油 各小さじ1/2
  • すりごま 約小さじ1

作り方

  1. 1 豆腐は水気をふき取って一口大にちぎり、トマトは豆腐と大きさを揃えて切る。
  2. 2 1を器に盛り付け、混ぜた☆をかけてからゴマを振り、ブロッコリースプラウトを飾ったら完成です♪

きっかけ

あと一品にトマトで何か...と思い豆腐とサラダにしました。

  • レシピID:1290033712
  • 公開日:2020/11/20
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カテゴリ
トマトサラダ混ぜるだけでおつまみトマト全般絹ごし豆腐豆腐サラダ
関連キーワード
豆腐サラダ トマトサラダ サラダ 減塩レシピ
料理名
箸休めにも♡トマト豆腐のおつまみサラダ
体脂肪率11%夫人
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