ワカメ酢と梅干しの発芽玄米粥 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 発芽玄米ご飯 1膳
- お湯 400cc
- 梅干しミニ 2粒
- 小ネギ 一本
- 乾燥ワカメ ふたつまみ
- ☆米酢 大さじ5
- ☆三温糖 小さじ2/1
- ☆生醤油 小さじ1
作り方
- 1 ☆を混ぜて乾燥ワカメを入れる。
- 2 鍋にお湯と発芽玄米ご飯を入れて5分ほど煮て、お粥を作る。
- 3 小ネギを刻む。
- 4 お粥を器に入れて1のワカメ、梅干しミニと小ネギを乗せる。
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- おかゆ
結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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ぱんこ２２１2020/01/28 09:00
簡単で美味しかったです、ごちそうさまでした
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