キャベツと鶏むね肉の卵炒め(^^) レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツは水で洗い、5㎜幅に切ります。
   鶏むね肉は1~2㎝角に切ります。
   卵は溶いておきます。

2. 2

   熱したフライパンにサラダ油をひき、鶏むね肉を入れ炒めます。

3. 3

   鶏むね肉に火がとおったら、キャベツを入れ1~2分炒めます。

4. 4

   3に卵を回し入れ、塩とコショウを入れ炒めます。
   具材に火がとおったら、お皿にうつして、出来上がり(^^)