低糖質♪砂糖不使用の切り干し大根レシピ・作り方

Name: 低糖質♪砂糖不使用の切り干し大根
Total time: 15 min
Yield: ４
Ingredients: 切り干し大根 １袋(約30g); にんじん 1/2本; ちくわ ４本; 水 500ml; みりん 大さじ３; 顆粒和風だし 5g; 醤油 大さじ３

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Nico

糖質が気になる人の為の簡単な副菜です(*^^*)★

みんながつくった数 2件

材料（４人分）

切り干し大根: １袋(約30g)

にんじん: 1/2本

ちくわ: ４本

水: 500ml

みりん: 大さじ３

顆粒和風だし: 5g

醤油: 大さじ３

作り方

1

切り干し大根を洗って、水気を絞り鍋に入れる。
細切りにしたにんじんとちくわと水を加え火にかける。
2

みりんを加えて５分ほど煮たら和風だしを加えて５分煮る。
醤油を加えて、全体に火が通るまで煮る。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

調味料の順番は間違えないでください。

きっかけ

砂糖を控えたくて、みりんで代用しました。

公開日：2018/05/01

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Nico 元カフェ店員です♬˖* レポやフォローありがとうございます ⚘⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝* ⑅✎お返しのレポを送ってます✧* 多忙の為、同じレシピへのリピレポはできません✘ ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略 ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能２０２３年６月コンテスト優秀レシピ受賞✧* 【新じゃがチーズケーキ】ありがとうございます♡ ✽Started in May ２０１６ ᝰ✍︎꙳⋆