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離乳食中期☆絹ごし豆腐レシピ・作り方

離乳食中期☆絹ごし豆腐

5分以内

nozenkazra

食べやすいので、たんぱく質デビューにぴったりです！

みんながつくった数 0 件

材料（1人分）

絹ごし豆腐大1

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作り方

1 耐熱ボウルにお湯を入れ、絹ごし豆腐をできるだけかたまりのまま入れる。
2 800w20秒加熱し、さっと火を通す。
3 すりこぎで粗めにつぶしたら、完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

たんぱく質デビューのために^_^

レシピID：1290020135
公開日：2017/05/10

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カテゴリ: 離乳食中期（7～8ヶ月）絹ごし豆腐

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