レンジで簡単♪もやしとほうれん草のナムル レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
Nico
レンジであっという間に作れる簡単ナムルです♪
みんながつくった数 6件

材料（４人分）

もやし
１袋
ほうれん草
２株
★鶏ガラ粉末
大さじ１
★塩・こしょう
少々
ごま油
小さじ１

作り方

  1. 1
    耐熱ボウルにもやしと、食べやすい長さに切ったほうれん草、★を加え混ぜてラップして500wのレンジで２分温める。
  2. 2
    レンジから取り出して、かき混ぜて再度２分レンジで温める。
    ごま油を加え混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

我が家の定番です♪

公開日：2017/03/19
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
もやしナムル低カロリーおかずその他の電子レンジで作る料理簡単夕食その他のナムル
関連キーワード
時短 節約 低カロリー ダイエット
料理名
ナムル

このレシピを作ったユーザ

Nico 元カフェ店員です♬˖* レポやフォローありがとうございます ⚘⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝* ⑅✎お返しのレポを送ってます✧* 多忙の為、同じレシピへのリピレポはできません✘ ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略 ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能 ２０２３年６月コンテスト優秀レシピ受賞✧* 【 新じゃがチーズケーキ 】 ありがとうございます♡ ✽Started in May ２０１６ ᝰ✍︎꙳⋆

つくったよレポート（ 4 件）

2022/05/09 15:20
Nicoさん、はいさい♪ レンチンだけで簡単に作れるのが良いですね。 晩酌の良いおつまみになり美味しかったです♪ ご馳走様でした。 いつも有難うございます。
ひーじゃーまん
こんばんは♪こちらこそいつもありがとうございます (* ˊᵕˋㅅ)*ﾟもやしたっぷり美味しそうですね★素敵に作っていただけて嬉しいです♬
2020/11/28 06:57
お弁当に入れさせてもらいました！ありがとうございます★
ちゆこ
いつもありがとうございます(*^^*)お弁当に入れていただけて嬉しいです♪
つくったよレポート一覧へ

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

もやしナムルの人気ランキング

1位 病みつき間違いなし☆もやしとほうれん草のナムル
2位 簡単一品！激ウマもやしのナムル
3位 完全再現　一風堂のもやしナムル
4位 ラーメンのトッピング用もやし
5位 ＜定番シリーズ・土鍋可＞簡単ナムルで石焼きビビンバ
6位 きゅうりとキャベツのナムル♪
7位 レンジで簡単！やみつき！無限もやしナムル
8位 栄養たっぷり♡小松菜ともやしとにんじんの3色ナムル
9位 もやしときゅうりのナムル
10位 ピリ辛豚肉と三色ナムルのビビンバ♪
もやしナムルのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

低カロリーおかず
TOP10
その他の電子レンジで作る料理
TOP10
簡単夕食
TOP10
その他のナムル
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする